【我为群众办实事】七坡林场开展“产能营养素与健康”科普知识讲座
发布时间：2021-06-02 阅读量：
结合党史学习教育“我为群众办实事”实践活动开展，5月29日，七坡林场举办“产能营养素与健康”科普知识讲座，为中老年职工科普科学的健康保健知识。本次活动邀请广西大学二级公共营养师刘慧霞教授到场授课，林场离退休职工、知青代表共50多人参加。
刘教授用通俗易懂的语言为大家介绍了碳水化合物、脂肪、蛋白质和维生素等营养素的基本概念、各种营养素的营养价值及三大营养素的不同功能，指导大家合理食物搭配和摄取，并介绍中老年个体营养素的每日合理需求量和国内外典型膳食结构与模式，帮助大家掌握营养膳食平衡与健康的应用能力。
此次讲座内容结合中老职工切身需求，贴近生活，有效帮助中老年人提高健康保健知识，积极倡导健康生活、快乐生活。
文、摄：党群办 余昆芳
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